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오늘은 허브의 한 종류인 레몬밤 효능에대하여 알아보겠습니다. 레몬밤은 은은한 레몬향이 난다고 붙여진 이름입니다. 요즘 다이어트에 효과적인 효능으로 여성분들 사이에서인기있는 차로 많이들 찾으신다고 합니다. 그럼 지금부터 레몬밤 효능 / 레몬밤부작용에 대하여 알아보겠습니다. 레몬밤 알고 먹으면 효능도 2배, 맛도 2배 레몬밤의 효능 중 가장 인기 있는 효능은바로 다이어트 효능입니다. 레몬밤을 섭취하면 내장지방을 감소시켜 주는데 바로 레몬밤에 함유된로즈마리산 은 지방세포의 크기를 줄여주며 탄수화물 분해를 도와준다고 합니다. 또 다른 레몬밤의 효능으로는 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 세포의 젊음을 유지시켜 노화 방지 효과로 피부미용에 탁월한 효과를 나타낸다고 합니다. 레몬밤은 천연 소화제라 불릴 만큼 소화불량..