타우린 효능 / 부작용 알고먹자!
타우린 효능 / 부작용 알고먹자! 타우린하면 에너지 음료 또는 피로회복제의 성분으로많이 들어 보셨을 것 입니다. 타우린은 아미노산의 일종입니다. 노외 안구 그리고 심장, 근육에집중되어 있는 성분입니다. 타우린 효능으로 대표적인 피로회복 효등도 있지만, 그 밖에도 몸에 좋은 타우린 효능을 많이 가지고 있습니다. 우리 몸에서 타우린은 매우 종요한 역할을 하고 있습니다.지금부터 타우린 효능과 부작용에 대하여 알아보겠습니다. 타우린 효능으로 치매 예방에 도움을 줍니다.타우린은 알츠하이머를 개선하는데 영향을 미치는 성분으로 유명합니다. 특히 알츠하이머의 원인 중 하나인 베타아밀로이드를 조절하여 타우린은 치매 증상에 도움을 준다고 합니다.타우린을 섭취하시면 뇌의 신경세포를 활성화시켜 주어 인지 기능 강화에 도움을 ..
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2019. 9. 7. 21:33
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