보이차 효능 / 부작용 알고먹자

보이차 효능 / 부작용 알고먹자

중국인들이 즐거 마시는 다이어트 차 보이차!

중국인들의 다이어트 차로 유명한 보이차는

갈산이 풍부하게 함유되어 있는 차나무 잎을 발효시킨

중국 전통 발효차입니다.

보이차의 갈산 성분은 인체의 지방 흡수를 방해하는 동시에

지방의 배출을 도와 다이어트에 효과적인 효능을 가지고 있습니다.

보이차는 단기간 다이어트와 차 다이어트 좋아 인기있는 차 중 

하나입니다.

보이차 효능과 부작용에 대하여 알아보겠습니다.

보이차 효능으로 대표적인 다이어트 효과입니다.

보이차를 꾸준히 마시면 몸에 지방 축적을 막아주며, 지방간에도 효과가 있어

체중 감량 다이어트에 도움을 줍니다.

보이차 다이어트를 하실 때 음식 조절도 같이 해주셔야 큰 효과가 있습니다.

보이차의 갈탄 성분과 카테킨 성분이 체지방 분해와 우리 몸의 에너지를 활성화하는데 도움을 주어

다이어트 하시는 분들이 드시면 좋은 차입니다.

숙취해소에 좋은 보이차 효능입니다.

보이차를 드시면 이뇨작용을 촉진시켜 주어 체내의 노폐물을 배출하는데 도움을 줍니다.

따라서 음주를 하신 다음날 보이차를 드시면 알콜을 좀 더 빠르게 체외로 배출시켜 주는 것을 도와줍니다.

변비에 좋은 효능을 가지고 있는 보이차입니다.

보이차를 드시면 체내에 기름을 제거를 도와주며, 장의 연동운동을 도와

숙변을 하도록 도와주는 효능을 가지고 있습니다. 변비를 해소 하시는 것은 다이어트에도 좋은 도움을 줍니다.

보이차 효능으로 소화기능에 도움을 줍니다.

보이차를 섭취하시면 미생물이 장내에 건강한 박테리아 증가를 도와주며

음식을 분해하는 역할을 도와줘 소화기능 개선에 좋은 효과를 가지고 있습니다.

중국인들은 기름진 음식을 많이 섭취해서 살이 쉽게 찌지 않는 이유 중 하나로 비만 예방에도 좋습니다.

보이차 효능으로 콜레스테롤 수치 개선에 도움을 줍니다.

보이차를 드시면 콜레스테롤 수치 개선에 효과적입니다. 또한 혈압을 낮춰주며, 혈액순환을 원활하게 

도와줘 고혈압, 동맥경화 등 심혈관 질환 예방에 도움을줍니다.

우리 몸의 노폐물 배출을 도와주는 보이차 효능입니다.

보이차는 혈관에 쌓인 노폐물 배출을 도와줍니다. 또한 나쁜 콜레스테롤 배출을 도와줘

각 종 성인병 예방에 좋은 효능을 가지고 있습니다.

그외 보이차 효능으로는 항암효과 있습니다.

보이차는 폴리페놀 성분을 함유하고 있습니다.

이 성분 우리 몸의 암세포 제거를 도와주는 효능을 가지고 있습니다.

다이어트에 좋은 차인 보이차는 다이어트 효능 뿐만 아니라 몸에 좋은

다양한 효능들을 가지고 있었습니다.

보이차 부작용에 대하여 알아보겠습니다.

보이차 부작용으로 몸에 좋다고 보이차를 너무 진하게 드시면

보이차의 카테킨 성분이 물을 너무 많이 흡수하여 연동운동을 느리게 하여 오히려

변비를 유발하는 부작용이 나타날 수 있습니다.

또 다른 보이차 부작용으로는 보이차를 과다 섭취할 시 

보이차 속의 카페인 성분 또한 과다섭취되어 흥분상태가 되거나,

술이 취한듯한 현상의 부작용이 나타날 수 있으니 적당히 섭취하시기 바랍니다.