파인애플 효능 알고 먹으면 더 맛있는 파인애플의 효능
우리가 잘 알지 못했던 파인애플의 효능에대하여 알아보겠습니다. 마트에 가면 자주 볼 수 있는 파인애플후식으로도 많이 먹으며, 요리할때 음식에도 많이 들어가는 파인애플은 달콤하며, 상큼한 맛을 가지고 있는과일입니다. 대표적인 파인애플 효능에 대하여 알려드리겠습니다. 파인애플 효능1. 염증완화의 대표적인 파인애플의 효능파인애플에 들어있는 브로멜라인은 염증을 완화시켜주는 대표적인 성분입니다.이는 세포를 공격하는것을 막아주는 효과를 지니고 있어 파인애플은 염증완화에 탁월한 효과를 준다고 합니다.파인애플 효능2. 갑상선 건강에 도움을 주는 파인애플파인애플의 효능이 갑상선 건강관리에 좋을 효과를 준다고 합니다.브로멜라인성분과 요오드 성분이 파인애플에는 풍부하고 들어있어꾸준하게 섭취를 하면 갑상선에 생기는 염증을 예..
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2019. 7. 1. 12:40
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