양파즙 효능 알고 먹자!
양파는 많은 사람들이 먹는 식품입니다.양파가 안들어가는 음식은 거의 없을 정도입니다. 그래서 다양한 방법으로 사람들은 양파를 섭취하고 있습니다.양파에는 다양한 효능들이 있습니다. 그중 양파효능을 효과적으로얻을 수 있는 것이 바로 양파즙입니다. 맛과 영양을 모두 가진 양파즙! 그럼 지금부터 양파즙 효능에 대하여 알려드리겠습니다. 양파즙 효능 중 하나는 항암작용입니다. 양파 껍질에는 퀘르세틴이라는 항산화물질이 다량으로 함유되어 있습니다. 또한 양파즙 효능으로는 체내의 나쁜 활성산소를 업애고 암세포가 성장하는 것을 억제시켜 주는 역할을 합니다.또 다른 양파즙 효능으로는 바로 감기예방입니다. 간절기와 겨울이 되면 피할 수 없는 감기양파즙을 마시면 기침이 가라앉는 효과를 주며, 가래도 제거해주는 효과를 보실 수 ..
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2019. 7. 5. 12:27
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